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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫立 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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晚上尿頻影響睡眠，中醫(yī)有多種應對妙招，如中藥調(diào)理、艾灸穴位、按摩手法、飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉等。 1. 中藥調(diào)理：可選用金匱腎氣丸、縮泉丸、補中益氣丸等，這些藥物能在一定程度上改善尿頻癥狀，但需遵醫(yī)囑服用。 2. 艾灸穴位：艾灸關(guān)元穴、氣海穴、腎俞穴、命門穴、三陰交穴等，能起到溫補腎陽、固攝尿液的作用。 3. 按摩手法：按摩小腹部、腰部腎區(qū)等部位，還可點按中極穴、陰陵泉穴等，促進氣血運行，緩解尿頻。 4. 飲食調(diào)節(jié)：適當多吃芡實、山藥、蓮子等具有益腎固精作用的食物，避免睡前大量飲水。 5. 運動鍛煉：進行太極拳、八段錦等運動，增強體質(zhì)，改善臟腑功能。 通過上述中醫(yī)方法，可在一定程度上緩解晚上尿頻癥狀，改善睡眠質(zhì)量。但如果尿頻癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。
2025-04-20 22:26
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什么是泌尿道感染? 泌尿道感染(UTl)是指病原體直接侵入尿路，在尿液中生長繁殖，并侵犯尿路黏膜或組織而引起損傷9按病原體侵襲部位的不同，分為腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎。腎盂腎炎又稱為上尿路感染;膀胱炎和尿道炎合稱下尿路感染?？筛鶕?jù)有無臨床癥狀，分為癥狀性泌尿道感染和無癥狀性菌尿。據(jù)國內(nèi)外文獻報道，一般成年女性泌尿系感染的患病率為3%～4.5%，而65歲以上時則增至15%～20%。男性50歲以前很少發(fā)生泌尿系感染，而65～70歲時有3%～4%患病，70歲以后其患病率也可達20%以上。 查看全文»
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