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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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老年斑是老年人常見皮膚問題，當下流行的去斑方法有激光治療、外用藥物、調整飲食、保證睡眠、加強運動等。 1. 激光治療：利用激光能量擊碎色素顆粒，促進其代謝吸收，達到祛斑效果。 2. 外用藥物：如維A酸乳膏、氫醌霜、維生素E乳膏等，可抑制黑色素形成，減輕色斑。需遵醫(yī)囑使用。 3. 調整飲食：多攝入富含維生素C、E的食物，如柑橘、草莓、堅果等，有抗氧化作用，減少色斑形成。 4. 保證睡眠：充足睡眠利于身體新陳代謝和自我修復，對改善皮膚狀態(tài)、減少色斑有幫助。 5. 加強運動：能促進血液循環(huán)，增強身體代謝能力，有助于維持皮膚健康。 老年斑治療和改善方法多樣，可結合自身情況選擇。若色斑嚴重或有異常變化，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-04-18 04:39
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就醫(yī)問藥
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什么是曬斑? 護膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團。另外，一些人不知道這些產品很容易在高溫下變質，外出經常把護膚品丟在車后排，使用變質的產品后皮膚會發(fā)癢，一見光就會出現(xiàn)曬斑。 查看全文»
