-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳四清 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
-
養(yǎng)肝飲食新趨勢包括增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、多吃富含維生素食物、攝入有益脂肪、選擇藥食同源食材、遵循清淡飲食原則等。 1. 增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入：蛋白質(zhì)是肝臟細胞修復(fù)和再生的重要原料，可選擇瘦肉、魚類、豆類等。 2. 多吃富含維生素食物：維生素對肝臟具有保護作用，如維生素C、維生素E等，可從新鮮水果和蔬菜中獲取。 3. 攝入有益脂肪：如橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的食物，有助于維持肝臟正常功能。 4. 選擇藥食同源食材：像枸杞、菊花、蒲公英等，有一定的養(yǎng)肝功效。 5. 遵循清淡飲食原則：減少油膩、辛辣、刺激性食物攝入，減輕肝臟負擔。 遵循這些養(yǎng)肝飲食新趨勢，有助于維護肝臟健康。但飲食調(diào)整只是一方面，還需結(jié)合健康的生活方式。若有肝臟相關(guān)疾病，建議及時到正規(guī)醫(yī)院肝病科就診。
2025-04-14 03:35
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肝病? 肝病是指發(fā)生在肝臟的病變。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多種肝病。是一種常見的危害性極大的疾病，應(yīng)以積極預(yù)防為主。肝病的表現(xiàn)是很隱晦的，最突出的癥狀就是疲倦乏力和不思飲食。 查看全文»
-
-
億人轉(zhuǎn)蓢
療效：降酶，降濁，調(diào)整機體免疫功能...
-
-
阿拓莫蘭
療效：<p>1）肝損傷：病毒性肝病...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
