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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李劍萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
重癥肝病科
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營養(yǎng)飲食改善肝病癥狀的秘訣包括保證充足熱量、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、補充維生素、控制脂肪攝入、遵循少食多餐原則等。 1. 保證充足熱量:足夠的熱量可減少蛋白質(zhì)消耗,利于肝細胞修復(fù)和再生,可適當吃谷物、薯類等。 2. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:優(yōu)質(zhì)蛋白能修復(fù)受損肝細胞,如瘦肉、魚類、豆類等都是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來源。 3. 補充維生素:維生素可增強肝臟解毒功能,促進肝細胞再生,新鮮蔬果富含各類維生素,應(yīng)多吃。 4. 控制脂肪攝入:過多脂肪會增加肝臟負擔,應(yīng)選擇低脂肪食物,如脫脂牛奶、瘦肉等。 5. 遵循少食多餐原則:可減輕肝臟負擔,避免一次進食過多增加消化壓力。 通過合理的營養(yǎng)飲食,保證熱量、蛋白、維生素攝入,控制脂肪,遵循少食多餐,能在一定程度上改善肝病癥狀。但飲食調(diào)理只是一方面,若肝病癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。
2025-04-10 01:58
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