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補(bǔ)充哪些營養(yǎng)可改善IgA相關(guān)狀況？

2025-03-09 21:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

補(bǔ)充哪些營養(yǎng)可改善IgA相關(guān)狀況？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

邱金華主任醫(yī)師

惠州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科

改善IgA相關(guān)狀況可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、鐵元素、鋅元素等營養(yǎng)。 1.蛋白質(zhì)：是身體重要組成部分，能增強(qiáng)免疫力，可從瘦肉、魚類、豆類等食物獲取。 2.維生素A：對免疫系統(tǒng)有重要作用，有助于維持呼吸道、消化道等黏膜的完整性，可通過動物肝臟、胡蘿卜等補(bǔ)充。 3.維生素C：具有抗氧化作用，能促進(jìn)抗體形成，增強(qiáng)白細(xì)胞的活性，常見于柑橘類水果、草莓等食物。 4.鐵元素：參與血紅蛋白合成，缺鐵會影響免疫細(xì)胞功能，可多吃菠菜、紅棗等含鐵食物。 5.鋅元素：對免疫系統(tǒng)發(fā)育和正常免疫功能維持有重要意義，可從牡蠣、堅果等食物中攝取。補(bǔ)充這些營養(yǎng)物質(zhì)，可在一定程度上改善IgA相關(guān)狀況，但應(yīng)注意營養(yǎng)均衡。若情況嚴(yán)重，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2025-03-10 01:03

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