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心理壓力是否會(huì)加重皮膚干燥及如何應(yīng)對(duì)

2025-03-09 21:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

心理壓力是否會(huì)加重皮膚干燥及如何應(yīng)對(duì)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉濤主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚性病科

心理壓力會(huì)加重皮膚干燥。心理壓力可通過(guò)影響內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)、皮膚血液循環(huán)、皮脂腺分泌及日常行為習(xí)慣等加重皮膚干燥。 1.影響內(nèi)分泌：心理壓力大時(shí)，體內(nèi)激素水平失衡，如皮質(zhì)醇分泌增加，會(huì)影響皮膚新陳代謝，使皮膚鎖水能力下降。 2.免疫系統(tǒng)：壓力會(huì)削弱免疫系統(tǒng)功能，皮膚抵御外界刺激能力降低，水分易流失。 3.皮膚血液循環(huán)：壓力狀態(tài)下，皮膚血管收縮，血液循環(huán)不暢，影響皮膚正常的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)和水分保持。 4.皮脂腺分泌：壓力可能抑制皮脂腺分泌油脂，導(dǎo)致皮膚缺乏油脂保護(hù)，水分蒸發(fā)加快。 5.日常行為習(xí)慣：壓力大時(shí)，可能會(huì)忽略皮膚護(hù)理，或出現(xiàn)過(guò)度清潔等不良行為，加重皮膚干燥。應(yīng)對(duì)皮膚干燥，可使用保濕霜、尿素軟膏、維生素E乳等，同時(shí)要學(xué)會(huì)釋放壓力，如運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等，保證充足睡眠。需遵醫(yī)囑使用藥物。心理壓力會(huì)從多方面加重皮膚干燥，可通過(guò)皮膚護(hù)理和調(diào)節(jié)心理狀態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)。若皮膚干燥問(wèn)題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。
2025-03-09 23:26

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