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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周小鳳 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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未來(lái)兒童咳嗽飲食需遵循清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡、補(bǔ)充水分、避免過(guò)敏食物、選擇潤(rùn)肺食物等原則，小米粥、蘋果、溫水、魚蝦、雪梨等。 1. 清淡飲食：避免油膩、辛辣、刺激性食物，可選擇小米粥、軟面條等易消化食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)、維生素等攝入，如雞蛋、牛奶、青菜等，增強(qiáng)免疫力。 3. 補(bǔ)充水分：多喝溫水，也可喝鮮榨果汁，如蘋果汁、梨汁等，稀釋痰液，利于咳出。 4. 避免過(guò)敏食物：若兒童對(duì)某些食物過(guò)敏，如魚蝦、芒果等，咳嗽期間應(yīng)避免食用，防止加重癥狀。 5. 選擇潤(rùn)肺食物：可適當(dāng)吃潤(rùn)肺食物，如雪梨、銀耳、百合等，緩解咳嗽。 兒童咳嗽期間，合理飲食有助于恢復(fù)。遵循上述飲食原則，能為兒童提供營(yíng)養(yǎng)支持，減輕咳嗽癥狀。若咳嗽嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-02 15:54
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