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平時(shí)洗頭不愛撓,今天一撓掉這么多頭發(fā)正常嗎?

平時(shí)洗頭不愛撓,今天一撓掉這么多頭發(fā)正常嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    奚智博 主治醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    根據(jù)患者描述的情況,洗頭時(shí)少量掉頭發(fā)屬于正常情況,這是正常的新陳代謝,但如果每天掉頭發(fā)超過100根,那么這種情況就要警惕有脫發(fā)的可能,可能是近期熬夜作息不規(guī)律,飲食不調(diào)等情況引起的,建議平時(shí)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶、還有黑色食品,比如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等,并且注意按時(shí)作息不要熬夜,保證充足的睡眠。

    2022-03-14 09:22
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