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孩子兩歲,查出缺鋅,不知吃什么食物補(bǔ)鋅???

孩子兩歲,查出缺鋅,不知吃什么食物補(bǔ)鋅???

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    高麗艷 副主任醫(yī)師

    鶴崗市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    孩子如果缺鋅,是會(huì)導(dǎo)致很多疾病的,屬于營(yíng)養(yǎng)不良的范疇。缺鋅的孩子智能發(fā)育比較遲緩,而且活動(dòng)能力差,頭發(fā)發(fā)質(zhì)差,發(fā)黃等,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育很有限制。補(bǔ)充鋅的食物有很多,包括海制品,動(dòng)物肝臟。瘦肉,堅(jiān)果類等。同時(shí)也可以吃鋅片來補(bǔ)充所缺失的鋅。

    2021-09-10 18:46
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