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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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一般含維生素a和維生素C高的食物可以預防脫發(fā)，比如胡蘿卜和西紅柿以及黃瓜。預防脫發(fā)，在日常生活當中還需要注意均衡的營養(yǎng)，可以適當?shù)难a充一些含蛋白質(zhì)和鋅元素高的食物。平時還需要調(diào)整好生活的方式，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠，避免給自己過大的壓力。
2021-08-03 11:28
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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