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備孕期間如何實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育

備孕期間如何實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔保霞 主任醫(yī)師

    山東大學齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    備孕實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育需考慮多方面因素,包括身體檢查、用藥、生活習慣、心理狀態(tài)和環(huán)境等。若有異常應及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
    1.孕前檢查:男女雙方均應進行全面檢查,如血常規(guī)、尿常規(guī)、生殖系統(tǒng)檢查等,排查潛在疾病。
    2.謹慎用藥:盡量避免用藥,必須用藥時應在醫(yī)生指導下選擇對備孕影響小的藥物,如阿莫西林、頭孢呋辛酯。
    3.調(diào)整生活:均衡飲食,攝入富含葉酸、蛋白質(zhì)等食物;規(guī)律作息,保證充足睡眠。
    4.戒除不良習慣:男方戒煙戒酒,雙方減少咖啡、濃茶攝入,避免熬夜。
    5.保持良好心態(tài):避免焦慮、緊張,適當運動,放松心情。
    6.環(huán)境安全:遠離輻射、化學污染,避免高溫環(huán)境。
    備孕優(yōu)生優(yōu)育需要夫妻雙方共同努力,從各方面做好準備,迎接新生命的到來。

    2020-03-15 17:08
就醫(yī)問藥

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