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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃穗平 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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生完孩子后便秘較為常見，可能由多種因素引起，如胃腸蠕動減緩、飲食結(jié)構(gòu)改變、盆底肌功能未恢復、心理因素及產(chǎn)后活動量少等。若便秘嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2020-03-20 17:52
1.飲食調(diào)整：多喝水，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬果，如香蕉、芹菜等。
2.增加活動：身體允許時適當增加運動量，如散步、產(chǎn)后瑜伽。
3.養(yǎng)成良好排便習慣：定時排便，即使無便意也可嘗試。
4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免產(chǎn)后焦慮、緊張。
5.藥物輔助：若便秘嚴重，可在醫(yī)生指導下使用開塞露、乳果糖口服液等，但需遵醫(yī)囑。
產(chǎn)后便秘多數(shù)可通過生活方式調(diào)整改善，如情況嚴重，應及時尋求專業(yè)幫助。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
