-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
梁潤彩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
-
剖腹產(chǎn)坐月子時飲食至關(guān)重要,需注重營養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免刺激性食物、補(bǔ)充特定食物和水分。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2020-03-28 12:27
1.清淡易消化:食物烹飪方式宜簡單,減少油脂和鹽分?jǐn)z入,如清蒸魚、清炒時蔬。
2.營養(yǎng)均衡:保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的合理搭配,多吃瘦肉、蛋類、奶類。
3.避免刺激性食物:忌生冷、辛辣、油膩食物,如冰淇淋、辣椒、油炸食品。
4.補(bǔ)氣血食物:適當(dāng)食用紅棗、桂圓、阿膠等。
5.補(bǔ)充水分和蔬果:多喝溫水,多吃新鮮蔬菜和水果,預(yù)防便秘。
6.少食多餐:避免一次進(jìn)食過多,增加腸胃負(fù)擔(dān)。
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦科學(xué)合理飲食,有助于身體恢復(fù)和乳汁分泌,保障母嬰健康。
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 南通專業(yè)推薦!南通文峰中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院...
- 實(shí)時關(guān)注!菏澤婦科醫(yī)院排名前十有哪些...
- 重點(diǎn)公開!滁州好的婦科醫(yī)院是哪個醫(yī)院...
- 網(wǎng)絡(luò)排名公布!河源婦科醫(yī)院排名前十的...
- 醫(yī)線最新文章!十堰市婦科檢查醫(yī)院哪里...
- 資訊推薦!亳州好的婦科醫(yī)院是哪家“榜...
- 醫(yī)線新文章!十堰市婦科醫(yī)院哪個比較好...
- 資訊性病科!本溪婦科專業(yè)的醫(yī)院都有哪...
- 熱度榜單發(fā)布!臨沂婦科醫(yī)院排名榜“口...
- 排行榜一覽!寧夏好點(diǎn)的婦科醫(yī)院有哪些...







