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失眠可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，其原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、血液循環(huán)不良、營(yíng)養(yǎng)失衡、激素變化等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：失眠會(huì)影響激素分泌，如甲狀腺素、雄激素等，進(jìn)而影響毛囊生長(zhǎng)周期。
2.精神壓力：長(zhǎng)期失眠易使人精神緊張，導(dǎo)致毛囊進(jìn)入休止期，增加脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
3.血液循環(huán)不良：睡眠不足影響血液循環(huán)，頭皮供血減少，不利于頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。
4.營(yíng)養(yǎng)失衡：失眠可能影響食欲和消化，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足或不均衡，頭發(fā)缺乏營(yíng)養(yǎng)。
5.激素變化：尤其是女性，失眠可能引起雌激素等激素波動(dòng)，影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。
總之，失眠有可能引起脫發(fā)，若出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。