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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳旻湖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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老人家胃不好，飲食上宜選擇易消化、營養(yǎng)豐富、溫和不刺激的食物，如粥類、面食、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)食物等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-12 09:14
1.粥類：如小米粥、南瓜粥，能養(yǎng)胃健脾。
2.面食：面條、饅頭等，容易消化，減輕胃負(fù)擔(dān)。
3.蔬菜：如山藥、南瓜，富含維生素和膳食纖維，有益腸胃。
4.水果：蘋果、香蕉，可促進(jìn)胃腸蠕動。
5.蛋白質(zhì)食物：魚肉、雞肉，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，營養(yǎng)好吸收。
總之，老人家胃不好要注意飲食規(guī)律，少吃辛辣、油膩、生冷食物，保護(hù)好腸胃。
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就醫(yī)問藥
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