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如何有效治療老年斑

如何有效治療老年斑

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    林穎 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    老年斑的治療可從生活方式、習(xí)慣、護(hù)膚、飲食及特殊方法入手,包括睡眠、運(yùn)動、飲食、護(hù)膚和生姜外涂等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.睡眠:保證充足睡眠,避免熬夜,有助于減輕老年斑。
    2.運(yùn)動:適度增加運(yùn)動量,促進(jìn)新陳代謝,如散步、慢跑等。
    3.飲食:多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如橙子、菠菜等。
    4.護(hù)膚:按時清潔皮膚,做好防曬。
    5.特殊方法:生姜外涂可嘗試,但皮膚有傷口時禁用。
    綜合采取上述措施,有助于改善老年斑的情況,但效果因人而異。

    2019-12-16 08:15
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是口臭?   口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味,而自己卻總感到有臭味的情況,后者稱為心因性口臭??诔魧儆谝环N主觀癥狀,隨著近來人們生活水平的提高,人們的清潔意識也隨之增高,對口臭敏感者也不斷增多。 查看全文»

便秘 腹脹
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