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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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哺乳期婦女經常掉頭發(fā),可能由激素變化、營養(yǎng)缺乏、睡眠不足、精神壓力以及護理不當?shù)纫蛩匾稹?br>1.激素變化:哺乳期體內的雌激素水平下降,會影響頭發(fā)的生長周期,導致頭發(fā)脫落增多。
2019-12-20 09:21
2.營養(yǎng)缺乏:哺乳期婦女需要為嬰兒提供營養(yǎng),如果自身攝入不足,尤其是缺乏蛋白質、維生素和礦物質,如鐵、鋅等,會影響頭發(fā)的正常生長。
3.睡眠不足:照顧嬰兒常導致睡眠缺乏,影響身體的新陳代謝和修復,包括頭發(fā)的生長和更新。
4.精神壓力:產后的心理變化,如焦慮、抑郁等,可能引起內分泌失調,進而影響頭發(fā)健康。
5.護理不當:頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、過度燙染等,會損傷頭發(fā)和頭皮,加重脫發(fā)。
哺乳期婦女掉發(fā)一般是暫時的,多數(shù)在哺乳期結束后會逐漸恢復。如果脫發(fā)嚴重,建議及時就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生的指導下采取適當?shù)拇胧?。同時,要保持良好的生活習慣和心態(tài),注重頭發(fā)的護理和營養(yǎng)補充。
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