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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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周應(yīng)芳 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期女性通?？梢院染G豆湯。綠豆湯具有一定營養(yǎng)價值，能在夏季幫助清熱敗火、潤腸通便，但飲用時也需注意一些事項。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2019-12-14 12:55
1.營養(yǎng)成分：綠豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維等，對身體有益。
2.清熱作用：在炎熱天氣可幫助緩解燥熱，減輕不適。
3.潤腸效果：能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。
4.注意適量：過量飲用可能導(dǎo)致胃腸不適。
5.個體差異：部分女性體質(zhì)敏感，飲用后可能影響乳汁分泌。
6.搭配均衡：哺乳期飲食應(yīng)多樣化，保證營養(yǎng)全面。
總之，哺乳期女性可以適量喝綠豆湯，但要關(guān)注自身反應(yīng)，注意飲食均衡。
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