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前列腺炎適合進(jìn)行哪些運(yùn)動(dòng)

前列腺炎適合進(jìn)行哪些運(yùn)動(dòng)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    鄭德全 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    泌尿外科

    前列腺炎患者適合多種運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳、太極拳、跳繩等,應(yīng)避免騎自行車。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.快走:能促進(jìn)全身血液循環(huán),改善前列腺局部狀況。
    2.慢跑:增強(qiáng)心肺功能,減輕前列腺淤血水腫。
    3.游泳:鍛煉全身肌肉,水流按摩有助于緩解癥狀。
    4.太極拳:動(dòng)作舒緩,調(diào)節(jié)身心,改善機(jī)體功能。
    5.跳繩:增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,對(duì)前列腺健康有益。
    選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),適量進(jìn)行,有助于前列腺炎的恢復(fù)。但運(yùn)動(dòng)不能替代治療,若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2019-12-15 13:55
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是前列腺炎?   前列腺炎是指包括會(huì)陰不適和排尿癥狀的成年男性常見疾病,尤以慢性前列腺炎為甚。訴有泌尿生殖系統(tǒng)癥狀的男性,慢性前列腺炎占25%。約50%的男性在一生中的某段時(shí)期雖經(jīng)歷過前列腺炎病史,但僅有5%的病人是細(xì)菌感染引起。 查看全文»

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