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怎樣快速祛除青春痘

怎樣快速祛除青春痘

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳瑋 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    祛除青春痘需關(guān)注飲食習(xí)慣、作息規(guī)律、皮膚清潔、心理壓力及藥物治療。日常飲食宜清淡,保證充足睡眠,維持良好心態(tài),適當(dāng)使用外用藥物,保持面部清潔。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.飲食習(xí)慣:減少攝入高糖、高油脂食品,多吃新鮮蔬菜水果,均衡膳食,有助于控制皮脂分泌。
    2.作息規(guī)律:保證充足睡眠,避免熬夜,良好的作息有助于皮膚修復(fù)與新陳代謝。
    3.皮膚清潔:每日溫和清潔面部,避免過度清潔造成皮膚屏障受損,選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品。
    4.心理壓力:學(xué)會壓力管理,通過運(yùn)動、冥想等方式緩解,減輕因壓力引起的激素波動,從而減少青春痘發(fā)生。
    5.藥物治療:可考慮使用含有過氧化苯甲酰、水楊酸或抗生素的外用藥物,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行濫用。
    快速祛除青春痘,綜合改善生活習(xí)慣與合理藥物治療至關(guān)重要,必要時尋求皮膚科醫(yī)生的專業(yè)建議。

    2019-12-15 00:49
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是痤瘡?   痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病,以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體,是患痤瘡的高發(fā)年齡段,特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微,但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»

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