孩子吃什么食物補(bǔ)鋅?
寶寶已經(jīng)5歲了,最近去醫(yī)院檢查缺鋅了,醫(yī)生建議吃些新稀寶片的,這個(gè)好嗎,我該怎么辦,如何改善下好
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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孩子可以吃豬肝,瘦肉,海產(chǎn)品和蔬菜等食物補(bǔ)鋅,但是也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不能偏食合理搭配膳食纖維,菠菜中含有大量的鋅元素,可以經(jīng)常給孩子做些蔬菜面或者水果汁喝,隨時(shí)觀察孩子有沒有其他變化,調(diào)理一段時(shí)間后就去醫(yī)院給孩子檢查一下鋅元素,不要過于著急,慢慢調(diào)理飲食。
2019-12-16 12:11
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