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手指甲凹凸不平可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、真菌感染、皮膚病、系統(tǒng)性疾病等。若情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.營養(yǎng)因素：缺乏維生素A、B族、鈣、鐵等微量元素可能導(dǎo)致，可通過飲食補充，如胡蘿卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。
2.真菌感染：甲癬可引起，需使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑等，遵醫(yī)囑用藥。
3.皮膚?。恒y屑病、濕疹等皮膚病累及指甲時也會，需治療原發(fā)皮膚病。
4.系統(tǒng)性疾病：如貧血、心臟病等，要積極治療基礎(chǔ)病。
5.外部刺激：長期接觸化學(xué)物質(zhì)、頻繁美甲等，應(yīng)避免此類行為。
總之，手指甲凹凸不平的原因多樣，改善方法需根據(jù)具體病因進行。保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有助于指甲健康。