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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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蔡中瓊 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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懷孕十周久站后腰酸背痛，可能是腰肌勞損、激素變化、子宮增大、缺鈣、姿勢不良等原因?qū)е隆?1. 腰肌勞損：久站使腰部肌肉負(fù)擔(dān)過重，引發(fā)勞損。應(yīng)多休息，熱敷按摩緩解。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，關(guān)節(jié)韌帶松弛，易出現(xiàn)腰背痛。 3. 子宮增大：壓迫周圍組織和神經(jīng)，導(dǎo)致腰酸背痛。注意休息，避免久站。 4. 缺鈣：胎兒發(fā)育需鈣量增加，孕婦缺鈣易引起。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 5. 姿勢不良：站姿不正確加重腰部負(fù)擔(dān)。要保持良好姿勢，佩戴護(hù)腰。 懷孕后出現(xiàn)腰酸背痛多屬正常，但如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下處理。
2024-09-26 21:44
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