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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁慧超 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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孕婦早期保證胚胎良好發(fā)育，需關注飲食營養(yǎng)、生活習慣、避免有害物質(zhì)、保持良好心態(tài)及按時產(chǎn)檢這5個方面。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2019-12-04 17:31
1.飲食營養(yǎng)保證攝入富含葉酸、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。
2.生活習慣規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適當運動，如散步。
3.避免有害物質(zhì)遠離輻射、化學毒物，戒煙戒酒。
4.保持良好心態(tài)減輕壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。
5.按時產(chǎn)檢了解胚胎發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。
孕婦在孕早期要綜合多方面因素，精心呵護，為胚胎創(chuàng)造良好的發(fā)育環(huán)境。
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