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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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關(guān)永格 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦二科（不孕不育科）
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懷孕后預(yù)防妊娠紋，需從控制體重、皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)及使用防護(hù)產(chǎn)品這5方面著手。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2019-12-16 11:24
1.控制體重孕期應(yīng)合理增重，避免體重增長(zhǎng)過快，以免皮膚過度拉伸。
2.皮膚護(hù)理堅(jiān)持使用橄欖油、維生素E乳等涂抹腹部，增加皮膚彈性。
3.飲食調(diào)整多攝入富含膠原蛋白和維生素C的食物，如豬蹄、橙子等。
4.適度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽、散步，增強(qiáng)皮膚和肌肉的彈性。
5.使用防護(hù)產(chǎn)品選擇含有積雪草苷、透明質(zhì)酸等成分的妊娠紋防護(hù)霜。
總之，綜合采取上述措施，有助于預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生，但不能完全保證杜絕。
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