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懷孕三個(gè)月時(shí)飲酒較多令人擔(dān)憂，可能影響胎兒發(fā)育，包括致畸和流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。需綜合多方面判斷。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.立即就醫(yī)：前往醫(yī)院婦產(chǎn)科，進(jìn)行全面檢查，如B超、唐篩等。
2.評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)：醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果評(píng)估胎兒受影響的可能性。
3.密切觀察：后續(xù)要密切關(guān)注自身及胎兒狀況，按時(shí)產(chǎn)檢。
4.調(diào)整飲食：多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。
5.保持心態(tài)：避免過度焦慮，不良情緒也會(huì)對(duì)胎兒不利。
總之，懷孕飲酒非小事，務(wù)必重視，積極應(yīng)對(duì)，以最大程度保障胎兒健康。