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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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兒童失眠的原因主要有睡眠習(xí)慣不良、睡眠環(huán)境不佳、心理壓力、疾病影響、飲食不當(dāng)?shù)?。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
2019-09-19 14:29
1.睡眠習(xí)慣不良：如依賴大人哄睡，長大后難以獨自入睡。
2.睡眠環(huán)境不佳：房間黑暗、噪音大等會讓孩子感到不安。
3.心理壓力：家庭不和諧、學(xué)習(xí)負擔(dān)重等導(dǎo)致孩子精神緊張。
4.疾病影響：患有多動癥、哮喘等疾病可能影響睡眠。
5.飲食不當(dāng)：睡前吃太多或喝含咖啡因的飲料。
家長要關(guān)注孩子的睡眠情況，找到失眠原因并及時調(diào)整，必要時尋求醫(yī)生幫助。
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