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18 歲孩子睡覺磨牙可能由多種因素引起，包括精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲感染、缺鈣以及胃腸功能紊亂等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.精神因素：18 歲孩子通常面臨學業(yè)壓力，精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能導致大腦皮質興奮和抑制過程失衡，從而引起咀嚼肌收縮，出現(xiàn)磨牙。要學會自我調節(jié)情緒，如通過運動、聽音樂等方式放松。
2.咬合問題：牙齒排列不齊、錯頜畸形或缺失牙等咬合異常情況，使得咀嚼肌用力過大或長期處于緊張狀態(tài)，引發(fā)磨牙?？蛇M行正畸治療或修復缺失牙來改善。
3.腸道寄生蟲感染：常見的如蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲在腸道內產生毒素和代謝產物，刺激神經(jīng)，引起磨牙。需進行糞便檢查確診，確診后可使用阿苯達唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等驅蟲藥。
4.缺鈣：鈣是維持神經(jīng)肌肉興奮性的重要元素，缺鈣時神經(jīng)肌肉興奮性增高，可能導致磨牙。應多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等，必要時在醫(yī)生指導下補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒。
5.胃腸功能紊亂：消化不良、胃炎、胃潰瘍等胃腸疾病，可能導致胃腸蠕動異常，反射性引起咀嚼肌收縮而磨牙。要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。癥狀嚴重時需就醫(yī)治療。
總之，18 歲孩子磨牙的原因較為復雜。家長應予以重視，必要時帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院檢查，明確原因后進行針對性治療。