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3歲小孩晚上睡覺磨牙可能由多種原因引起，包括腸道寄生蟲感染、睡前精神狀態(tài)、牙齒發(fā)育情況、消化系統(tǒng)問題、微量元素缺乏等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.腸道寄生蟲：常見的有蛔蟲、蟯蟲等。寄生蟲在腸道內(nèi)活動，可能導(dǎo)致孩子腹痛、食欲不振、消瘦等。治療藥物可選用阿苯達唑、甲苯咪唑、噻嘧啶。
2.睡前精神狀態(tài)：孩子睡前過于興奮或緊張，大腦皮層持續(xù)興奮，會引起磨牙。家長要注意控制孩子睡前活動，避免看刺激的動畫片或玩得過于激烈。
3.牙齒發(fā)育：牙齒咬合關(guān)系不好，咀嚼肌運動不協(xié)調(diào)，也會出現(xiàn)磨牙。這種情況需關(guān)注孩子牙齒生長，必要時就醫(yī)矯正。
4.消化系統(tǒng)：晚餐吃得過飽或飲食不易消化，加重腸胃負擔(dān)，引起磨牙。可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免油膩、辛辣食物。
5.微量元素缺乏：如缺鈣會使神經(jīng)肌肉興奮性增高，導(dǎo)致磨牙。可補充葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。缺鋅時也可能出現(xiàn)，可適當(dāng)補充葡萄糖酸鋅口服液。
孩子磨牙的原因較為復(fù)雜，家長要仔細觀察孩子的日常表現(xiàn)。如果磨牙情況持續(xù)或伴有其他異常，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，以便進行針對性治療。