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回答1
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嚴(yán)兆華 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕晚期貧血較為常見,可通過飲食調(diào)理,尤其是一些水果。常見的有櫻桃、草莓、火龍果、橙子、香蕉等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2019-07-30 08:55
1.櫻桃:富含鐵元素,能輔助改善貧血。
2.草莓:含多種維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
3.火龍果:鐵含量相對較高,對貧血有一定幫助。
4.橙子:維生素C豐富,促進(jìn)鐵吸收。
5.香蕉:補(bǔ)充能量和營養(yǎng),輔助改善身體狀況。
總之,孕晚期貧血在適當(dāng)食用這些水果的同時,還需關(guān)注貧血程度。若較嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,孕晚期貧血主要是人體中吸收的微量元素不足,尤其是鐵的微量元素奇缺,要多補(bǔ)充富含鐵成分的食物,土紅糖里是比較好的含鐵食物,還有如櫻桃,枸杞,煮熟的蓮藕,紫菜,紅棗,紅黑豆,草莓,核桃,西紅柿,按中醫(yī)的方法是一般是紅紫色類的食品相對補(bǔ)血好些,還有花生衣也是常用蠻好種類之一但是現(xiàn)在有有一種新說法我不建議你吃它,特別是你提到是孕婦一定要選擇謹(jǐn)慎點了。一般的水果是紫紅葡萄,櫻桃含鐵高,番茄稍微含量少些。希望我的回答能幫到您。
2019-07-29 16:41
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