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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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杜榮昌 主任醫(yī)師
蘇州膚康皮膚病醫(yī)院
皮膚科
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1、洗頭發(fā)時(shí)水溫適中:洗頭發(fā)的時(shí)候,水溫不要過高也不要過低,過高會(huì)刺激頭皮表面的血管擴(kuò)張,過低會(huì)刺激頭皮表面的血管收縮,都會(huì)引起不適,使人更容易出現(xiàn)頭皮發(fā)炎的情況。 2、選用適宜的洗發(fā)水:頭發(fā)容易出油的人應(yīng)該選用弱堿性、透明狀的洗發(fā)水。這是因?yàn)槿鯄A性的洗發(fā)水適合皮屑芽孢菌的生長,皮脂分泌較為旺盛,而乳白色的洗發(fā)水則一般含有較多的添加物,會(huì)增加頭皮的負(fù)擔(dān)。 3、指腹輕輕按摩頭皮:頭發(fā)也需要輕柔的呵護(hù),在洗頭發(fā)的時(shí)候,輕輕地用指腹搓頭皮和頭發(fā),最好不要用指甲抓洗頭發(fā),否則可能損傷頭皮,進(jìn)而損傷毛囊。 4、多吃富含維生素B的食物:網(wǎng)上有很多偏方,例如直接用雞蛋洗頭、用牛奶洗頭,其實(shí)還不如直接用洗發(fā)水洗頭,吃雞蛋、喝牛奶來補(bǔ)營養(yǎng),讓這些"補(bǔ)品"各司其職。
2019-07-26 12:43
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