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冬天手生凍瘡，可從治療、保暖、飲食、鍛煉、用藥等方面改善。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.治療：未破潰可外用凍瘡膏、維生素E軟膏；已破潰用莫匹羅星軟膏。
2.保暖：戴手套、圍巾，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境。
3.飲食：多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉?、核桃，增?qiáng)耐寒能力。
4.鍛煉：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩，促進(jìn)血液循環(huán)。
5.用藥：還可使用肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏，均需遵醫(yī)囑。
凍瘡需綜合處理，如癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，手上出現(xiàn)了凍瘡，如果只是皮膚發(fā)紅，局部硬結(jié)，沒(méi)有破潰的現(xiàn)象，可以局部外用護(hù)膚復(fù)方樟腦霜或者是凍瘡膏。如果有明顯的破潰，則需要用碘伏消毒，外用百多邦控制感染。當(dāng)然，最主要的是要平時(shí)注意盡量的少接觸冷水，冷空氣，還要做好保暖防護(hù)。祝健康，希望我的建議對(duì)你有幫助。