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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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小孩缺鋅可通過(guò)飲食和藥物補(bǔ)充。飲食方面，多吃富含鋅的食物有助于改善。常見(jiàn)食物包括肉類、海鮮、蔬菜等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2019-07-22 08:31
1.肉類：如瘦豬肉、牛肉等，富含蛋白質(zhì)和鋅元素。
2.海鮮：牡蠣含鋅量高，還有蝦、魚(yú)等也是不錯(cuò)選擇。
3.豆制品：豆腐、豆?jié){等，能提供一定量的鋅。
4.堅(jiān)果：如核桃、杏仁，營(yíng)養(yǎng)豐富，含鋅。
5.蔬菜：白菜、胡蘿卜等，可補(bǔ)充多種維生素和鋅。
小孩缺鋅可能影響生長(zhǎng)發(fā)育和免疫力，飲食調(diào)整很重要。若缺鋅嚴(yán)重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物補(bǔ)充。同時(shí)，注意觀察孩子癥狀，必要時(shí)復(fù)查。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患者好，鋅是人體必需的微量元素之一，在嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育階段的作用尤為重要，嬰幼兒缺鋅最常見(jiàn)的癥狀是厭食、異食癖和生長(zhǎng)停滯，甚至?xí)斐芍橇Πl(fā)育障礙。輕度缺鋅可以通過(guò)吃一些含鋅高的食物，嚴(yán)重的需要口服一些口服液和靜脈注射鋅等微量元素。希望對(duì)您有幫助，祝您健康。
2019-07-17 15:01
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