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1、少吃感光類食物：很多熱帶水果都屬于這一類，因?yàn)槌粤烁泄馐澄镏?，再出室外被?yáng)光一照射，原本就脆弱的蕁麻疹患者皮膚就會(huì)有過(guò)敏癥狀。 2、少吃含添加劑食物：蕁麻疹患者應(yīng)避免餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點(diǎn)、面包、啤酒等含食品添加劑的食物，因?yàn)檫@些食物中含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分較多。 3、少吃海鮮類食物：基本上所有的海產(chǎn)品中都會(huì)有組織胺，然而患者體內(nèi)因?yàn)樘焐狈Ψ纸膺@種胺的酶，所以有很多之前從未患過(guò)病的人，在一次狂吃海鮮之后，就開(kāi)始發(fā)病，從此以后碰到海鮮都會(huì)不斷的發(fā)作。 4、少吃菌類食物：蕁麻疹患者不宜食用的食物主要有蘑菇、香菇等，如果過(guò)量食用這類食物，那么很容易導(dǎo)致頭痛、眩暈等癥狀的出現(xiàn)，還可能會(huì)加重皮膚瘡瘍腫毒等。 5、少吃蛋類和奶類：奶酪、雞蛋、牛奶中會(huì)含有一種特殊的蛋白質(zhì)，一般患有蕁麻疹的人都會(huì)對(duì)這種特殊物質(zhì)過(guò)敏，當(dāng)然也要根據(jù)致敏物含量來(lái)決定的，有些人吃一點(diǎn)雞蛋就會(huì)發(fā)病，而有些人要吃好幾個(gè)才會(huì)發(fā)一次病。