上網(wǎng)超過一個(gè)小時(shí)頸子超痛！怎樣治療？
一天要在電腦前呆12 小時(shí)，最近感覺頸子酸痛，差不多半個(gè)月了，上網(wǎng)超過一個(gè)小時(shí)頸子超痛！怎樣治療？怎樣保養(yǎng)或治療？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)一科
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根據(jù)您的描述，一天要在電腦前呆12小時(shí)，最近感覺頸子酸痛，考慮是頸椎病，一般癥狀：脖子發(fā)硬、發(fā)僵、痛痛、頭暈、肩沉重變硬、上肢無力麻木，下肢僵硬凝滯等。建議先做頸椎CT看看，治療：口服頸復(fù)康；局部可使用熱敷、外用膏藥如：奇經(jīng)透骨貼等，平時(shí)要多活動(dòng)。別頸部保持一個(gè)姿勢時(shí)間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭別過高,過硬。
2013-06-22 22:07
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個(gè)可能還是經(jīng)常上網(wǎng)，長期保持一個(gè)姿勢，導(dǎo)致出現(xiàn)過度疲勞，肌肉疲勞的一個(gè)表現(xiàn)，主要還是不要保持一個(gè)長期的姿勢，經(jīng)常變換姿勢，這樣可能就會(huì)很好的緩解了，一般不需要就醫(yī)，先看看改變習(xí)慣，在看看效果怎么樣。
2013-06-26 08:57
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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