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嘴巴周圍長痘痘，醫(yī)學上稱為口周痤瘡，可能由多種因素引起，包括但不限于皮脂過度分泌、毛囊角質(zhì)異常、細菌感染、荷爾蒙變化以及飲食習慣等。這些因素可能導致毛孔堵塞，引發(fā)炎癥反應，形成痘痘。
1. 保持面部清潔：使用溫和的無刺激洗面奶，早晚各清潔一次，避免過度清潔導致皮膚屏障受損。
2. 調(diào)整飲食：減少油膩、辛辣食物攝入，增加新鮮蔬果，保持水分充足，有助于改善體內(nèi)環(huán)境。
3. 控制荷爾蒙：如果痘痘與月經(jīng)周期有關(guān)，可能需要咨詢醫(yī)生評估是否為荷爾蒙失調(diào)，可能需要適當調(diào)理。
4. 避免手觸碰面部：手上的細菌和油脂會加重痘痘，應養(yǎng)成良好習慣，避免手部接觸臉部。
5. 使用適合的護膚品：選擇非粉刺性和非刺激性的護膚品，避免含有致痘成分的產(chǎn)品。
除了上述措施，定期就醫(yī)檢查也很重要，尤其是當自我護理無效時。皮膚性病科醫(yī)生能提供更專業(yè)的評估和治療方案，可能包括口服或局部應用抗生素、維生素A酸類藥物等。請記住，每個人的情況不同，因此最好在醫(yī)生指導下進行治療，以確保安全有效。保持良好的生活習慣，痘痘問題將得到顯著改善。
身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。

建議你用硫磺皂洗臉， 平時要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。