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28歲男性早生白發(fā)可能與遺傳、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、疾病等因素有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.遺傳因素：如果家族中有早生白發(fā)的情況，遺傳可能性較大。
2.精神壓力：工作繁忙、經(jīng)常值夜班，可能導(dǎo)致精神緊張，影響黑色素生成。
3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏銅、鐵等微量元素，或維生素B12等，可能引起白發(fā)。
4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期睡眠不足、吸煙、酗酒等也可能是誘因。
5.疾病因素：某些自身免疫性疾病、白化病等也可能導(dǎo)致白發(fā)。建議先到醫(yī)院皮膚科就診，明確原因。改善生活習(xí)慣，保持充足睡眠，均衡飲食，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。如情況嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，年紀(jì)輕就頭發(fā)白了建議首先要從自身調(diào)理開始，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，不要過(guò)于勞累，保證充足的睡眠，注意保持心情的舒暢，還可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的中成藥，比如六味地黃丸等，配合制首烏泡水喝，還有就是制首烏泡水洗頭發(fā)，內(nèi)外兼治，都是可以很好的緩解您的癥狀的。