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眼睛和臉總是浮腫，可能由以下因素導(dǎo)致：睡眠不足、飲食不當(dāng)、過敏反應(yīng)、腎臟疾病、心臟疾病。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質(zhì)量差，會影響身體代謝，導(dǎo)致水分潴留，引起眼臉浮腫。改善睡眠，保證充足且高質(zhì)量的休息，可緩解癥狀。
2.飲食不當(dāng)：攝入過多鹽分或飲水過多，尤其是睡前，易造成浮腫。調(diào)整飲食，控制鹽分和水分攝入。
3.過敏反應(yīng)：接觸過敏原，如花粉、化妝品等，會引發(fā)過敏，導(dǎo)致浮腫。遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。
4.腎臟疾?。耗I小球腎炎等腎臟問題，影響水分排泄，出現(xiàn)浮腫。需就醫(yī)檢查，根據(jù)病情治療，可能用到利尿劑，如呋塞米、氫氯噻嗪等。
5.心臟疾?。盒牧λソ邥r，血液循環(huán)不暢，也會引起浮腫。治療包括改善心功能，藥物如地高辛、卡托普利等。
眼睛和臉浮腫的原因多樣，若頻繁出現(xiàn)或浮腫嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。

浮腫的可能性較多，一般考慮心源性水腫或者腎源性水腫的可能，建議最好可以到醫(yī)院做個心電圖或者尿常規(guī)和腎臟b超。