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腳臭汗腳導(dǎo)致鞋墊弄臟是常見問(wèn)題，通常與腳部多汗、細(xì)菌真菌滋生、鞋襪不合適、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣及某些疾病相關(guān)。 1.腳部多汗：有些人的腳部汗腺較為發(fā)達(dá)，容易出汗。應(yīng)選擇透氣吸汗的鞋襪，每天更換。 2.細(xì)菌真菌滋生：細(xì)菌和真菌在溫暖潮濕的環(huán)境中易繁殖，產(chǎn)生異味?？墒褂每拐婢幬锶缤颠蛉楦唷⑻乇容练胰楦嗟?。 3.鞋襪不合適：不透氣的鞋襪會(huì)加重腳汗和異味。要穿棉質(zhì)透氣的襪子，鞋子選擇通風(fēng)良好的款式。 4.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：不勤洗腳、不勤換鞋襪會(huì)導(dǎo)致腳臭。應(yīng)養(yǎng)成每天洗腳，定期更換鞋襪的習(xí)慣。 5.某些疾?。喝缍嗪拱Y、腳氣病等，需要就醫(yī)治療。 總之，解決腳臭汗腳導(dǎo)致鞋墊弄臟的問(wèn)題，需要綜合改善生活習(xí)慣和必要時(shí)的藥物治療。同時(shí)，要注意保持腳部的清潔干燥，如有疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好,腳臭主要是腳汗多引起的，去藥店買點(diǎn)烏洛托品片碾碎兌水泡腳或者烏洛托品溶液來(lái)擦腳，平時(shí)注意腳的衛(wèi)生，經(jīng)常更換襪子

你說(shuō)的自己腳臭主要是腳底出汗較多的緣故。引起腳底出汗多有多種原因所致，一種是自己長(zhǎng)期穿的鞋子和襪子不透氣，過(guò)于溫?zé)峋腿菀滓鹉_底出汗，另一種情況是自己走路或站立時(shí)間較長(zhǎng)，不勤洗腳也會(huì)引起腳底出汗較多。還有一種情況是本身有手腳多汗癥狀或者腳底真菌感染所致。所以要根據(jù)自己的情況針對(duì)性調(diào)理。