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脂溢性脫發(fā)受多種因素影響，如遺傳、激素、飲食、作息、精神等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.遺傳：遺傳因素在脂溢性脫發(fā)中起重要作用，若家族中有類似情況，更需注意預(yù)防。
2.激素：雄激素水平異常會導(dǎo)致毛囊萎縮，要保持激素平衡。
3.飲食：避免高油高脂，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
4.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
5.精神：減輕壓力，保持良好心態(tài)，避免長期焦慮緊張。
預(yù)防脂溢性脫發(fā)需綜合多種措施，若脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

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