體育生右腳右側(cè)受傷訓(xùn)練仍疼是何因
右腳右側(cè)有疼痛的感覺，體育生穿釘鞋訓(xùn)練的時候不小心搞到的，已經(jīng)熱敷過了，還涂了云南白藥，上個星期疼的走路都慢慢走，現(xiàn)在可以走了，但是關(guān)于跑的訓(xùn)練就不行，就會疼，什么個情況
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回答1
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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體育生右腳右側(cè)受傷后經(jīng)熱敷和涂藥處理，走路好轉(zhuǎn)但跑訓(xùn)仍疼，可能是軟組織損傷未完全恢復(fù)、存在韌帶拉傷、有輕微骨折、引發(fā)炎癥反應(yīng)、肌肉力量不平衡等原因。 1.軟組織損傷未完全恢復(fù)：受傷后組織修復(fù)需要時間，過早劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致疼痛。應(yīng)繼續(xù)休養(yǎng)，避免過度活動。 2.韌帶拉傷：穿釘鞋訓(xùn)練可能造成韌帶過度拉伸或部分撕裂。需減少活動，佩戴護(hù)具。 3.輕微骨折：當(dāng)時受傷可能存在不易察覺的骨折，未妥善處理。建議進(jìn)行 X 光等檢查明確。 4.炎癥反應(yīng)：損傷會引起局部炎癥，產(chǎn)生疼痛?？煽诜晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 5.肌肉力量不平衡：受傷側(cè)肌肉力量減弱，與健側(cè)不平衡，運(yùn)動時易疼痛。需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)力量。 總之，這種情況需要重視，避免進(jìn)一步損傷。建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。在完全恢復(fù)前，應(yīng)遵循醫(yī)生建議，逐步恢復(fù)訓(xùn)練。
2024-11-27 19:19
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回答2
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好；軟組織損傷引起的，可以用藥物如雙氯芬酸鈉乳膏或噴劑進(jìn)行涂抹或者吃些消炎止痛藥物，同時進(jìn)行熱敷與按摩加快快血液循環(huán)，避免勞累受風(fēng)寒著涼，慢慢就會好的。
2024-11-27 19:19
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回答3
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陳子其 主治醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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你好，根據(jù)你的描述，考慮局部外傷引起的疼痛，是可以結(jié)合醫(yī)院X線片子檢查查看有無骨折的癥狀發(fā)生的，注意局部制動，避免大量的活動為好。最近這段時間建議不要大量跑動為好，臥床休息最好的，另外在睡覺時可以用枕頭墊高腳部，促進(jìn)腿部的血液循環(huán)。祝您早日康復(fù)。
2024-11-28 08:14
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