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膽結(jié)石患者的飲食選擇對(duì)病情控制很重要。飲食不當(dāng)可能加重病情，必要時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.多吃富含維生素A的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜、菠菜等，有助于維護(hù)膽囊上皮細(xì)胞的完整性。
2.食用富含維生素C的新鮮水果，如橙子、草莓、獼猴桃，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)代謝。
3.選擇低脂肪食物，如瘦肉、魚蝦，減少膽囊負(fù)擔(dān)。
4.進(jìn)食低膽固醇食物，如蛋清、豆制品，降低膽固醇結(jié)晶形成的風(fēng)險(xiǎn)。
5.適當(dāng)攝入粗糧，如玉米、燕麥，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于膽汁排泄。
合理的飲食有助于膽結(jié)石患者控制病情，但仍需遵醫(yī)囑定期復(fù)查。

您好，膽結(jié)石病人吃的食物以清淡為宜，平時(shí)可以多吃核桃、胡蘿卜、黑木耳等。保持大便暢通很重要。要改變靜坐生活方式，多走動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。還有要保持情緒舒暢，飲食要富有營養(yǎng)。