孩子突然犯困沒精神，以前精力旺盛，咋回事？
最近孩子總是犯困，晚上不到八點(diǎn)就睡了，現(xiàn)在感覺沒精神頭，吃完飯看一會(huì)兒電視就又累又困，以前不是這樣，經(jīng)歷很旺盛，白天沒有困過
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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孩子突然出現(xiàn)犯困、沒精神的情況，可能是睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響、心理因素、環(huán)境變化等原因造成的。 1. 睡眠不足：孩子近期可能因?qū)W習(xí)壓力大、作息不規(guī)律等導(dǎo)致睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或質(zhì)量不佳。要保證孩子每天有足夠且規(guī)律的睡眠時(shí)間。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素（如維生素 D、B 族維生素）或礦物質(zhì)（如鐵、鋅），會(huì)影響身體機(jī)能和精神狀態(tài)。飲食要均衡，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)元素的食物。 3. 疾病影響：比如感冒、貧血、甲狀腺功能減退等疾病都可能導(dǎo)致孩子容易疲勞。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 4. 心理因素：孩子在學(xué)校遇到挫折、壓力，或者家庭氛圍緊張，可能產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，影響精神狀態(tài)。家長(zhǎng)要多與孩子溝通，關(guān)注其心理變化。 5. 環(huán)境變化：季節(jié)交替、居住環(huán)境改變等也可能讓孩子感到不適，出現(xiàn)犯困沒精神的情況。要?jiǎng)?chuàng)造舒適穩(wěn)定的環(huán)境。 孩子突然的狀態(tài)改變需要引起重視，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，必要時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診，以確定具體原因并采取合適的措施。
2024-11-28 11:28
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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總是出現(xiàn)這種犯困，沒有精神，必須要檢查有沒有鼻塞，同時(shí)也不能排除是不是有缺鐵性貧血引起的，如果存在營(yíng)養(yǎng)不良缺鐵性貧血可以造成類似癥狀，可以通過抽血化驗(yàn)血常規(guī)來確診，如果有缺鐵性貧血的情況下必須要及時(shí)的補(bǔ)鐵，同時(shí)也需要注意多吃補(bǔ)鐵的食物有幫助，
2024-11-28 13:15
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什么是電視眼病? 電視發(fā)出的紅外線、激光束等對(duì)人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血，眼球干痛，嚴(yán)重者可使角膜，結(jié)膜損傷，影響睡眠和食欲。長(zhǎng)期看電視會(huì)大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，使視力明顯下降，甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
