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頭皮有一塊一按就痛，可能是外傷、炎癥、神經(jīng)痛、帶狀皰疹、腫物等原因所致。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.外傷：如磕碰導(dǎo)致頭皮損傷，會(huì)有按壓痛，一般有明確受傷史。
2.炎癥：像毛囊炎、癤腫，多由細(xì)菌感染引起，局部可有紅腫。
3.神經(jīng)痛：枕大神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等可累及頭皮，疼痛呈放射性。
4.帶狀皰疹：病毒感染引起，除疼痛外，還可能有皮疹。
5.腫物：如頭皮脂肪瘤、皮脂腺囊腫，壓迫時(shí)可產(chǎn)生疼痛。
出現(xiàn)頭皮按壓痛，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

如果沒(méi)有外傷史，痛則不通，通則不痛，一定是經(jīng)絡(luò)擁堵所致，可能和熬夜睡眠不足、學(xué)習(xí)用腦過(guò)度、高度緊張等有關(guān)。加強(qiáng)頭部保暖。每晚臨睡前用手指的指腹按摩頭皮各部位。