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懷孕惡心干嘔可通過飲食改善，如清淡食物、水果、堅(jiān)果、蘇打餅干、酸奶等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.清淡食物：如米粥、面條，易消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.水果：蘋果、香蕉富含維生素，能緩解惡心。
3.堅(jiān)果：杏仁、核桃含有蛋白質(zhì)和健康脂肪。
4.蘇打餅干：中和胃酸，緩解干嘔。
5.酸奶：富含益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群。
飲食調(diào)整可一定程度緩解懷孕惡心干嘔，但如果癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。

患者您好，您的情況考慮是由于氣滯血瘀證引起的，多和血?dú)獠蛔阌泻艽箨P(guān)系，可以服用益母草膏治療建議最近五天避免吃辛辣食物，不要吃冷飲等涼的食物，用熱水燙腳，促進(jìn)血液循環(huán)，可以使用益母草進(jìn)行調(diào)理，以上回答希望對(duì)你有幫助，祝您健康。