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腰椎間盤突出練嬰兒爬是否有益處?

腰椎間盤突出練嬰兒爬是否有益處?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    馬若凡 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科

    腰椎間盤突出患者練嬰兒爬有一定好處,包括增強(qiáng)肌肉力量、穩(wěn)定腰椎、緩解癥狀等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.增強(qiáng)肌肉力量:可鍛煉腰部及下肢肌肉,提高其支撐和保護(hù)能力。
    2.穩(wěn)定腰椎:有助于維持腰椎正常生理曲度,增加腰椎穩(wěn)定性。
    3.緩解癥狀:減輕神經(jīng)受壓,緩解疼痛、麻木等不適。
    4.改善血液循環(huán):促進(jìn)腰部血液循環(huán),利于炎癥消退和組織修復(fù)。
    5.適合輕度患者:對(duì)輕度腰椎間盤突出患者效果相對(duì)明顯。
    總之,嬰兒爬對(duì)腰椎間盤突出有一定幫助,但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,且不能替代正規(guī)治療。

    2019-03-05 22:54
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    患者您好,這種情況是自我約束問(wèn)題指導(dǎo)意見:這種情況建議你不要這樣,可以和他人說(shuō),讓別人監(jiān)督你,祝你健康,希望回答能對(duì)你有幫助。

    2019-03-04 14:53
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