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懷孕時，由于激素變化和飲食等因素，易出現(xiàn)妊娠糖尿病和白苔。預防妊娠糖尿病很重要，處理白苔也需關注。若有異常，應及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.妊娠糖尿病預防：飲食均衡，控制糖分攝入，少吃高糖高脂食物，如蛋糕、油炸食品。
2.適當運動：如散步、孕婦瑜伽，增強身體代謝。
3.定期產(chǎn)檢：監(jiān)測血糖，早發(fā)現(xiàn)早干預。
4.體重管理：合理控制孕期體重增長。
5.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。
6.白苔處理：注意口腔清潔，飯后刷牙漱口。飲食清淡，避免油膩辛辣。
7.如有消化不良，可在醫(yī)生指導下適當調(diào)理腸胃。
總之，孕期要重視這些問題，做好預防和處理，保障母嬰健康。

你好，舌頭上的白苔去掉是要到醫(yī)院的，去掉一般是沒有影響的。誘發(fā)舌炎的原因有很多，包括貧血的患者、真菌感染、煙酸缺乏、維生素缺乏、干燥綜合征等，想要確定自己是哪種病因引起的舌炎，就要到專業(yè)的口腔黏膜科。