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指甲脆弱易斷、有白點(diǎn)且薄可能是由營養(yǎng)不良、真菌感染、甲外傷、慢性疾病、化學(xué)物質(zhì)刺激等因素導(dǎo)致的。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏蛋白質(zhì)、維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素時(shí)，指甲的生長會(huì)受到影響。比如缺乏維生素 A 會(huì)使指甲變薄、干燥，缺乏鈣會(huì)導(dǎo)致指甲脆弱易斷。 2.真菌感染：當(dāng)指甲受到真菌感染，如灰指甲，會(huì)出現(xiàn)指甲增厚、變色、易碎等癥狀。 3.甲外傷：經(jīng)常咬指甲、過度修剪指甲或指甲受到外力撞擊，都可能損傷指甲，使其變得脆弱。 4.慢性疾?。耗承┞约膊?，如甲狀腺功能減退、貧血等，會(huì)影響身體的新陳代謝和營養(yǎng)供應(yīng)，導(dǎo)致指甲出現(xiàn)問題。 5.化學(xué)物質(zhì)刺激：長期接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑等，會(huì)損害指甲，使其變得脆弱易斷。 如果指甲長期存在脆弱易斷、有白點(diǎn)且薄的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持指甲的清潔和適當(dāng)修剪，避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)，均衡飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)。

指甲如果出現(xiàn)了白點(diǎn)、或者絮狀的白斑，可能是蛔蟲癥或缺鋅、或胃腸道有病、或貧血，營養(yǎng)不良等。建議你最好上醫(yī)院檢查下為好，用含鈣量高的物質(zhì)，有很好的作用。

你好， 指甲發(fā)白，軟、薄主要是由于營養(yǎng)缺乏、缺乏維生素及礦物質(zhì)、微量元素、缺鈣導(dǎo)致的，指甲上白點(diǎn)太多為神經(jīng)衰弱的征照,黃色細(xì)點(diǎn)則是消化系統(tǒng)的疾病,指甲上起小細(xì)粒則是藥物中毒或是體內(nèi)有 寄生蟲 . 建議去醫(yī)院抽血檢查，查一下缺乏哪一種微量元素，以便進(jìn)行針對性的治療。平時(shí)要注意飲食均衡，不要挑食，保證充足全面的營養(yǎng)，多吃新鮮的水果和蔬菜，還應(yīng)該多吃點(diǎn)奶制品、菠菜、干杏脯、海產(chǎn)品等，多做戶外運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽，注意休息。