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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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手肘下部內(nèi)側(cè)肌肉發(fā)酸可能由肌肉勞損、神經(jīng)受壓、關節(jié)炎、外傷、缺乏鍛煉等引起。 1. 肌肉勞損：長時間重復同一動作或過度使用肌肉，會導致肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生酸痛感。應注意休息，避免過度活動，可適當熱敷緩解。 2. 神經(jīng)受壓：如肘管綜合征，尺神經(jīng)受壓可引起該部位肌肉發(fā)酸。需減少肘部受壓，必要時就醫(yī)治療。 3. 關節(jié)炎：肘部關節(jié)炎也可能導致肌肉發(fā)酸。可通過保暖、物理治療等改善癥狀。 4. 外傷：肘部受傷后，恢復期間可能出現(xiàn)肌肉發(fā)酸。要注意保護受傷部位，避免二次損傷。 5. 缺乏鍛煉：長期缺乏運動，肌肉力量不足，偶爾活動可能引發(fā)酸痛。應逐步增加運動量，增強肌肉力量。 手肘下部內(nèi)側(cè)肌肉發(fā)酸的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便采取針對性的治療措施。
2024-12-08 13:37
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