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面部牛皮癬的護(hù)理至關(guān)重要，包括注意皮膚清潔、避免刺激、做好防曬、調(diào)節(jié)情緒、合理飲食等。 1. 皮膚清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部，去除油脂和皮屑，但避免過(guò)度清潔。 2. 避免刺激：不使用含酒精、香料等刺激性成分的護(hù)膚品，避免搔抓皮損處。 3. 做好防曬：選擇物理性防曬霜，避免陽(yáng)光直射，防止病情加重。 4. 調(diào)節(jié)情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌，加重病情。 5. 合理飲食：多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩、發(fā)物，如辣椒、油炸食品、海鮮等。 6. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝功能。 總之，面部牛皮癬的護(hù)理需要從多方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。如果病情加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。